恩納組 Yoga&Okinawa&Cat&Food

2018年　恩納組　湘南WS　第二弾 開催決定!! 新年初1/21に行われたWSに続き、 又々江ノ島ヨットハーバーにて第二弾行います。 初心者もインストラクターも 老若男女、皆さん大歓迎!!! 自分と繋がり、理解を深め、流れに乗って参りませう♪ 日時：3/18  (日)  受付12:00〜　レッスン 12:30〜15:00 (150分） 場所：江ノ島ヨットハーバー 　　　神奈川県藤沢市江の島１丁目12-2 2階ホール 　　　ガラス張りなので眺め最高です♪ 料金： 4500円 定員 ：20 名 ＊キャンセルポリシー 予約後、開催前日＆当日のキャンセルにつきましては、 キャンセル料として全額お支払い頂きます。 ご予約はメールにて 件名を「 3/18 江ノ島予約」とし、 お名前とご連絡先を下記 アドレス迄、ご送信下さい。 onnagumi2017@gmail.com 定員となり次第、締切とさせて頂きます。 先着順となりますので、ご予約はどうぞお早めに♪ お問い合わせもお気軽にどうぞ。

いやー関東地方でも４年ぶりの大雪となりましたが、皆様ご無事でしょうか？ 晴れ女恩納組！ お天氣に恵まれ、真冬とは思えないぽかぽか陽気の日曜日、 江ノ島ヨットハーバーにて、２０１８年始まりのWS開催!! ２０代〜７０代迄、１４名の淑女達集合!! 組長の第一声 　「初心者とか年齢とかマットの位置が後ろとか端とか・・・ 　　　　　　　　　そ〜ゆ〜の全然関係ないですからぁ！」 本日のテーマ ・横隔膜を使った呼吸 ・自分の状態を感じ、抵抗せずに受け入れること これはヨガの練習、身体に限ったことではない。 どうにもならない状況の時、どうにかしようと余計な抵抗をするから拗れる。 どうにもならない状況を受け入れ、力を抜いて身を任せることができれば、 自然と流れていく。 自身と向き合い、身体の奥深いところから、じっくり、じわじわ開いていき、 フィニッシュは組長の悪霊払い😁 機会は全員、平等に回ってきます♪ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪きっと来る〜！♪（貞子風〜） 組長＆まきえ　アジャストゴールデンタッグ✨ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓めっちゃ嬉しそうな組長の顔っ😁 ↑貴子談 「左の背中から聞いたことのない音がして、火を吹いた感じがした直後、 私の左手＆左足、人差し指＆中指からビーム発射！ ってさえこ先生のヨガ受けたことない人にはサッパリな表現だよね・・・。 受けてる人には、なんとなくわかってもらえる？」 そしてヨガ後の皆さん　にこにこ笑顔😊 からの恒例変顔😂 そして、ヨガ後は江ノ島での新年会 ノンアルチームA、酒豪チームB、 共に美味しく楽しい時間を過ごしました♪ そして次回、江ノ島ヨットハーバーにてWS第二弾　開催決定‼︎‼︎ 日時：3/18(日）　受付12:00〜　レッスン12:30〜15:00(150分） 場所：江ノ島ヨットハーバー 神奈川県藤沢市江の島１丁目12-2 2階ホール ガラス張りなので眺め最高です♪ 料金：4,500円 定員：２０名　＊先着順となります。 ご予約はメールにて 件名

新年、明けましておめでとうございます！！ 今年もどうぞ宜しくお願い致します。 晴天続きの関東地方。 気分も晴れ晴れ、今年も皆様にとってどうぞ良い年となりますように♪ 今年は戌年 🐶 十二支の１１番目、季節でいうと晩秋にあたり、 これまで時間をかけて育ててきた作物を収穫する時期、 又、次なるステップへの準備の年。 再び新しい十二支が始まる2020年にどうありたいのか？ それを考え動き、種を巻き始める、 物事の結実と新しい出発・・・。 そしてそして恩納組　 組長＆まき江ちゃんは年女！　 去年に引き続き、今年もぶっ飛ばして参りますので、 どーぞ夜露師組‼︎‼︎　 〜新年のスタート　第一発目は江ノ島でWS開催〜 新しい流れに乗れるよう、しっかり自分と繋がりましょっ!! WS後、江ノ島で新年会も行う予定です♪ お時間ございます方は是非❤︎ 日時：1/21 (日)  受付12:00〜　レッスン 12:30〜15:00 (150分） 場所：江ノ島ヨットハーバー 　　　神奈川県藤沢市江の島１丁目12-2  １階会議室 　　　ガラス張りなので眺め最高です♪ 料金： 4500円 定員 ：20 名　（残り７名） ＊先着順となります。 ご予約はメールにて 件名を「1/21江ノ島予約」とし、 お名前とご連絡先を下記 アドレス迄、ご送信下さい。 onnagumi2017@gmail.com お問い合わせもお気軽にどうぞ。 ＊キャンセルポリシー 予約後、開催前日＆当日のキャンセルにつきましては、キャンセル料として全額お支払い頂きます。 定員になり次第、締切とさせて頂きますので、ご予約はどうぞお早めに！